2017-09-21 瞑想にトライしてみたSEによるレポート 〜「始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ 」を読んで〜 SE 瞑想 ライフスタイル 本 生活 読書 暮らし マインドフルネス ブログをこっちに移行しています。 すみませんが、 こちらからお願いします。 shymyの生活